Ofte stillede spørgsmål om fibromyalgi:

1. Hvad er Fibromyalgi?

Der stilles mange spørgsmål og gives mange svar, om fibromyalgi. Her har vi bragt nogle af dem, og håber de kan give dig klarhed over emnet. Er du i tvivl om nogle ting, er du velkommen til at ringe til foreningen, som altid er parat til at hjælpe, hvis du skulle have yderligere spørgsmål. Fibromyalgi er en lidelse, der først og fremmest angriber muskulatur og bløddele, bindevæv, sener og senehæfter.

2. Hvilke symptomer har lidelsen?

Der er flere forskellige symptomer, men de mest almindelige er kroniske muskelsmerter, der kan være stikkende, brændende eller bare ømme. Der kan være muskelstivhed, og det kan være svært at holde fast på ting, stærk vedvarende træthed og udmattelse, svigtende koncentration og hukommelse, diarre/forstoppelse, kvalme, søvnløshed, uro og stress, vægttab eller vægtøgning samt flere andre symptomer.

3. Hvad med svimmelhed og hovedpine?

Når det gælder andre symptomer på fibromyalgi, kan man ofte føle sig svimmel eller kraftløs. Man kan få kolde hvide fingre, tørre øjne eller mund. Tarm og blæreproblemer er ofte symptomer, der følger med.

4. Hvordan får jeg konstateret diagnosen fibromyalgi?

Desværre skal der ofte flere forskellige undersøgelser til for at kunne påvise fibromyalgi. Da fibromyalgi ikke kan påvises ved røntgen eller blodprøve, er lægen nødt til at udelukke andre sygdomme med sammenfaldende symptomer. Først efter man hos sin læge eller specialist er blevet undersøgt, og andre sygdomme er udelukket, kan diagnosen fibromyalgi stilles.

5. Hvor stor er chancen for at lægen gennem disse undersøgelser kan påvise fibromyalgi?

Sammen med undersøgelserne, symptomerne, og omkring 11 ud af 18 ømme punkter (tenderpoints) på kroppen, din sygehistorie samt udelukkelsen af andre sygdomme, kan lægen ret sikkert afgøre om det er fibromyalgi du lider af.

Her ser du de steder, hvor tenderpoints findes:
 

6. Hvad kan der gøres for at behandle fibromyalgi?

Der findes i dag ikke nogen egentlig tilfredsstillende behandlingstilbud til fibromyalgipatienter. Men det er vigtigt, at man selv bidrager ved at forbedre sine livsvaner og måder at gøre tingene på. Dog er der forskellige behandlingsmetoder, der kan forbedre den fibromyalgiramtes hverdag en del. Blandt andet har det vist sig gavnligt at træne i varmtvandsbassin, da dette løsner og afspænder musklerne. Smertebehandlinger, der mindsker muskelspændinger og giver øget tilstrømning af blod til musklerne og dermed mere kraft og mindre smerte.

7. Er fysisk træning godt for fibromyalgiramte?

Ja, - fysisk træning er godt for alle. Det gælder her om at tilrettelægge et træningsprogram, der passer til den enkelte. Der findes mange øvelser, der træner og styrker den enkelte muskel uden at man overbelaster denne eller andre dele af kroppen. Ved at lave disse lette øvelser får man sat cirkulationen i gang og hindrer herved stivhed i led og muskler, og derved flere smerter.

8. Kan man arbejde når man har fibromyalgi?

Ja, - det kan man godt, men det kommer selvfølgelig an på hvor meget den enkelte er angrebet af fibromyalgi. Her må man, hvis det kan lade sig gøre, tilpasse arbejdsgangen til sin fysiske formåen, således at det bliver til glæde for både dig og din arbejdsgiver. Jo bedre man har det på sin arbejdsplads, jo færre sygedage har man også.

9. Hvilke støtte kan jeg få, har jeg krav på nogen?

I tilfælde af sygefravær fra en arbejdsplads er reglerne de samme for fibromyalgi, som for alle andre sygdomme. Med hensyn til pension, er det ikke således at diagnosen fibromyalgi automatisk giver pension, men graden af den nedsatte erhvervsevne, der er bestemmende.

10. Hvad er Dansk Fibromyalgi-Forening?

Dansk Fibromyaigi-Forening er en ikke politisk patientforening, hvor alle, der lider af fibromyalgi kan blive medlem, og hente hjælp, råd og vejledning. Der er flere amtsafdelinger rundt om i landet. Samtidig lægger foreningen stor vægt på, at de enkelte medlemmer kan komme i kontaktgrupper, for herigennem at være sammen med ligestillede og derved også lettere kunne løse de problemer, der kan opstå i forbindelse med denne lidelse.
Foreningen arbejder på at få politisk styr på lovgivningen vedrørende pension af lidelsen, for derved bedre at kunne komme igennem ude i kommuner og amter.

11. Kan min familie også blive medlem i foreningen?

Ja, - patientens familie kan blive støttemedlemmer, således at de på denne måde kan sætte sig ind i hvad sygdommen indebærer, både for den som har lidelsen, og for den nærmeste familie.